Rentrée de la saison 2020-2021

Reprise des entrainements la semaine du 7 au 12 septembre 2020

(après la rentrée des classes).

Les licenciés inscrits seront informés individuellement par email fin aout-début septembre.

 

Rentrée

Nous adapterons éventuellement nos créneaux horaires et les modalités des entrainements en fonction des contraintes imposées par la crise sanitaire actuelle

Merci de votre compréhension.
Le Bureau ASPC GYMSPORT

Impacts de la crise sanitaire sur la rentrée 2020-2021

La rentrée de septembre 2020 respecte les contraintes sanitaires

  • gouvernementales,
  • municipales de la ville des Ponts-de-Cé,
  • préconisées par la Fédération Française de Gymnastique

Des contraintes sont imposées sur :

  • les horaires des groupes,
  • la circulation dans l’enceinte du complexe Athlétis et du gymnase,
  • les tenues et matériels à apporter par les gymnastes,
  • la tenue et la protection des entraineurs,
  • la mise en place de distances et de zones d’attente au sein du gymnase,
  • l’utilisation du matériel pédagogique,
  • le nettoyage des agrès et du matériel,
  • la gestion de la désinfection du gymnase et des lieux,
  • etc.
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Charte rentrée 2020

Le Président du Club a suivi la formation proposée par la FFGYM et a été certifié « Manager COVID » (certificat téléchargeable sur ce lien).

 

Le Formulaire de reprise d’activité proposé par la FFGYM sera à accepter et signer par chaque gymnaste ou ses représentants légaux si mineur.

=> Cliquer ici pour le télécharger

Celui-ci fait référence à la « Charte de reprise de la saison 2020-2021 élaborée par le Club ASPC GYMSPORT ». Ce document précise les conditions sanitaires mises en place par le Club, conformément aux dispositions gouvernementales, municipales et de la Fédération Française de Gymnastique.

Cette charte pourra éventuellement être mise à jour en fonction de l’évolution de la situation. Dans ce cas, les licenciés du club en seront informés.

Notre charte de la rentrée 2020 est actuellement en cours de validation au sein du Conseil d’Administration et avec les entraineurs. Nous attendons les règles sanitaires imposées par la Municipalité pour en tenir compte dans notre charte de rentrée (réunion le 2 septembre), avant sa diffusion et son application.

Rentrée des Gymnastes inscrits en Compétition – GAM/GAF

Après plusieurs mois sans entrainement au gymnase, tout le monde est impatient de reprendre !!

Mais il faut retrouver une condition physique optimale avant d’envisager des acrobaties de folies sur les agrès ! Nous proposons quelques séances de remise en condition à tous les gymnastes inscrits dans les groupes Compétition.

Ces séances auront aussi pour objectif de vous préparer aux « petits tests » qui permettront d’évaluer les capacités de chacun et éventuellement d’harmoniser certains groupes.

Ces tests se dérouleront le mercredi 2 septembre.

 

Programme des séances de reprise :

  • par groupe d’âge: tous les créneaux ne sont pas obligatoires, mais il est fortement conseillé de participer à au moins un entrainement avant les tests du 2 septembre
  • les séances se dérouleront en extérieur et dans le gymnase
  • les séances dans le gymnase se feront par groupe de 9 gymnastes maximum pour respecter les distances
  • merci de respecter les règles liées au covid : respecter les horaires indiqués (pas d’avance, pas de retard), tenue de gym propre, pas d’accès aux vestiaires, sens de circulation, pas de parents, masques pour rentrer dans le complexe Athletis
  • matériel à avoir dans son sac de sport : Chaussures de sport, bouteille d’eau, casquette, tapis ou serviette de plage, gel hydroalcoolique ou lingettes désinfectantes pour le corps, maniques
  • Si possible prévoir du matériel individuel : boite ou sac à magnésie individuel, gants ou mitaines pour les sangles, poids, élastiques

 

  • Merci de confirmer votre présence à William par email.

Horaires des séances :

  • Groupes 7-9 ans :
    • Lundi 24 aout 14h-16h
    • Jeudi 27 aout 14h-16h
    • Vendredi 28 aout 14h-16h
    • Mardi 1er septembre 17h30-19h
    • TEST le MERCREDI 02 SEPTEMBRE 14h-16h
    • Vendredi 04 septembre 17h30-19h
  • Groupes 10-13ans :
    • Lundi 24 aout 16h15-18h15
    • Mardi 25 aout 16h15-18h15
    • Mercredi 26 aout 16h15-18h15
    • Vendredi 28 aout 16h15-18h15
    • Lundi 31 aout 17h30-19h
    • TEST le MERCREDI 2 SEPTEMBRE 16h30-18h30
    • Jeudi 3 septembre 17h30-19h
  • Groupes 14 ans et + :
    • Mardi 25 aout 18h30-20h30
    • Mercredi 26 aout 18h30-20h30
    • Jeudi 27 aout 16h15-18h15
    • Vendredi 28 aout 18h30-20h30
    • Mardi 1er septembre 19h15-20h45
    • TEST le MERCREDI 02 SEPTEMBRE 19h-21h
    • Vendredi 4 septembre 19h15-20h45

 

GROUPES PETITE ENFANCE :

Groupe
Baby 1 (4 ans - 2017)
Baby 2 (5 ans - 2016)
EVEIL A (6 - 7 ans- 2014/2015)
EVEIL B (6 - 7 ans- 2014/2015)
Horaire
Samedi 11h10 / 12h
Samedi 10h / 11h
Mercredi 16h30 / 18h
Samedi 10h45 / 12h15
Durée
1 h
1 h
1h30
1h30

GROUPES GYMNASTIQUE ARTISTIQUE FÉMININE

Inscrits en COMPÉTITION :

GAF - Compétition
Groupe
6/9 ans (2015-2012)
10/13 ans - GROUPE A (2011-2008)
10/13 ans - GROUPE B (2011-2008)
14 ans et plus Groupe A (2007 et avant)
14 ans et plus Groupe B (2007 et avant)
GAF - Compétition
Horaire
Mercredi 14h/16h
Vendredi 17h30/19h30
Lundi 17h30-19h30
Mercredi 18h-20h
+ spé ACRO jeudi 18h-20h (semaine 1)
Lundi 17h30-19h30
Mercredi 16h-18h
Lundi 17h30-19h30
Mercredi 16h-18h
+ spé ACRO jeudi 18h-20h (semaine 2)
Lundi 19h30-21h30
Mercredi 19h30-21h30
Vendredi 19h30-21h30
GAF - Compétition
Durée
2 * 2h
2 * 2h + 2h/2 sem.
2 * 2h
2 * 2h + 2h/2 sem.
2 * 2h

Inscrits en LOISIRS / Access GYM :

GAF - Non compétitif
Groupe
7/9 ans Groupe A (2014-2012)
7/9 ans Groupe B (2014-2012)
7/9 ans Groupe C (2014-2012)
10/13 ans Groupe A (2011-2008)
10/13 ans Groupe B (2011-2008)
10/13 ans Groupe C (2011-2008)
FIT DANSE ADO (2007-2004)
GYM Adultes (2003 et avant)
GAF - Non compétitif
Horaire
Mardi 17h30-19h30
Mercredi 14h-16h
Samedi 13h30-15h30
Mardi 17h30-19h30
Mercredi 18h-20h
Samedi 15h30-17h30
Mercredi 17h30-19h30
Jeudi 20h-21h30
GAF - Non compétitif
Durée
1 * 2h
1 * 2h
1 * 2h
1 * 2h
1 * 2h
1 * 2h
1 * 2h
1 * 1h30

GROUPES GYMNASTIQUE ARTISTIQUE MASCULINE

Inscrits en COMPÉTITION :

GAM - Compétition
Groupe
7/9 ans (2014-2012)
10/13 ans (2011-2008)
14 ans et plus (2007 et avant)
GAM - Compétition
Horaire
Mercredi 14h/16h
Vendredi 17h30/19h30
mercredi 16h-18h
vendredi 17h30-19h30 (10/11ans)
vendredi 19h30-21h30 (12/13ans)
+ spé ACRO jeudi 18h-20h (semaine 1)
Mardi 19h30 / 21h30
Vendredi 19h30/21h30
+ spé ACRO jeudi 18h-20h (semaine 1)
GAM - Compétition
Durée
2 * 2h
2 * 2h + 2h/2 sem.
2 * 2h + 2h/2 sem.

Inscrits en LOISIRS / Access GYM :

GAM - Non Compétitif
Groupe
7/9 ans (2014-2012)
10/13 ans (2011-2008)
14 ans et plus (2007 et avant)
GAM - Non Compétitif
Horaire
Mercredi 14h/16h
Mardi 17h30-19h30
Mardi 19h30 / 21h30
GAM - Non Compétitif
Durée
1 * 2h
1 * 2h
1 * 2h

GYMNASTIQUE ACROBATIQUE :

Groupe
GAC (à partir de 2014)
Horaire
Mardi 18h30 / 20h30
Vendredi 18h30 / 20h30 (niveau National)
Samedi 14h / 16h
Durée
3 * 2h

TEAM GYM :

Groupe
TEAM GYM 12 ans et plus... (à partir de 2008)
Horaire
Mardi 19h30-21h30
Jeudi 20h-21h30
Durée
2 * 2h
FREE STYLE GYM (PARKOUR ADO / « Gymnastique Urbaine ») :
Groupe
FREE STYLE GYM (12 à 18 ans) (2009-2003)
Horaire
Jeudi 20h-21h30
Durée
1h30

Nous contacter

Nous avons essayé de mettre en ligne sur ce site le maximum d'information.

Mais n'hésitez pas à nous contacter pour toute question complémentaire, et nous nous ferons un plaisir de vous répondre dans les plus brefs délais.

A disposition.

Le Bureau de l'ASPC GYMS'SPORT et les entraineurs.

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