Gymnastique LOISIRS

La Gymnastique en LOISIRS ?

Nous souhaitons proposer à chaque enfant/ado/adulte la possibilité de pratiquer notre sport suivant ses aptitudes et ses envies.

La gymnastique de loisirs est proposée à tous les enfants dès l’âge de 6 ans. Elle permet aux jeunes enfants de découvrir les bases de ce sport tout en s’épanouissant.

Si vous ne souhaitez pas pratiquer ce sport en Compétition ou si les contraintes ne sont pas en phase avec vos attentes ou vos disponibilités, la Gymnastique LOISIRS vous permettra de pratiquer ce sport sur les mêmes agrès qu’en Compétition mais en adaptant le programme des entrainements.

 

Programme

Les programmes sont élaborés par chaque entraineur du club suivant le niveau et l’âge des pratiquants. Les difficultés sont adaptées au niveau et à la progression de chaque groupe.

Suivant les années d’âge, nous pouvons être amenés à constituer des groupes de niveau, ou bien à scinder certains groupes par niveau durant le même entrainement pour adapter les ateliers aux niveaux des gymnastes.

Nous nous efforçons, par groupe, à faire découvrir l’ensemble des acrobaties sur chaque agrès, adaptées au niveau des gyms.

 

Entrainements

En Loisirs, nous proposons un seul entrainement par semaine.

Les groupes sont répartis par groupe d’âge en Gymnastique Artistique Masculine et Féminine.

Les cours ne sont pas mixtes ; les agrès de chaque discipline étant bien différents.

Les règles de pratique et les règles sécuritaire sont absolument identiques aux entrainements des groupes Compétitifs.

 

ACCESS GYM

Nous nous appuyons sur le Programme ACCESS GYM, proposé par la FFGYM depuis 2015.

L’ASPC GYM’SPORT a été l’un des premiers clubs régionaux à intégrer les programmes Access Gym dans ses entrainements.

En effet, ce programme propose aux entraineurs une progression d’apprentissage des gestes fondamentaux et des acrobaties.

Nous l’utilisons dès la BABY GYM, et EVEIL sur le Programme Access GYM Général, puis en Gymnastique Artistique Féminine et Masculine sur les Programmes Access GYM GAF et Access GYM GAM.

Dans le cadre de ce Programme, des tests sont proposés régulièrement pour valider le passage des « grades » ou « Niveaux ».

Nos séances de passage de Niveau sont proposées:

  • pour les groupes EVEIL durant certains entrainements
  • pour les groupes GAM/GAF, à tous les licenciés du club qu’ils soient inscrits en Groupes Compétitifs ou Groupes LOISIRS, sur des séances d’entrainement complémentaires dédiées en général le samedi.

Ces tests se déroulent avec l’encadrement des entraineurs et aides-entraineurs du club. A l’issue de chaque séance des diplômes sont remis à tous les gyms qui ont brillamment réussi leurs passages aux différents ateliers.

Ce programme est l’occasion de mesurer la progression de chaque Gymnaste du club et permet d’avancer sur des objectifs partagés entre les entraineurs, les gymnastes et leur famille.

Retrouvez ici très prochainement les résultats des passages de Niveau. Et Félicitations à tous !

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